Plannerul My Fitness Diary are 52 de pagini, câte una pentru fiecare săptămână a anului, și funcționează ca un jurnal al activităților tale sportive. Fiecare pagină conține două zone pentru activitățile realizate.
Focusul acestui planner este pe bucuria unui workout: timpul petrecut cu tine însăți, ajutându-ți corpul să se simtă mai bine. Pentru fiecare activitate, poți completa nivelul de dificultate, nivelul de bucurie, precum și o frază ce rezumă cel mai bun lucru din timpul activității sportive. Poate fi felul în care te-ai simțit, micile îmbunătățiri pe care le-ai observat, sau un apus pe care l-ai văzut în timp ce alergai.
Plannerul conține o secțiune pentru data și durata workout-ului, precum și o secțiune pentru tipul de activitate.
Dimensiune A5 (15×21 cm).
Recenzii
Nu există recenzii până acum.